第七版
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精致的生活
发布时间:2021/9/28 18:39:38 作者:本站

入秋的泉城,,,,,,炎热的气息中带有一丝清凉,,,,,,静心感受,,,,,,宛若一股泉流灌注久旱的沃土。。。。。。别夏入秋,,,,,,给人一种欣喜。。。。。。
工作日,,,,,,清晨七点稳稳醒来,,,,,,伸伸懒腰,,,,,,拉伸舒展。。。。。。一刻钟的运动,,,,,,让你一天神清气爽。。。。。。一杯蜂蜜水,,,,,,一份牛奶,,,,,,两个白煮蛋,,,,,,给予满满一上午的能量。。。。。。那么,,,,,,开启崭新的一天。。。。。。
中午的食堂确是丰富多彩,,,,,,荤素搭配,,,,,,样样俱全。。。。。。从中提取优质蛋白,,,,,,鱼、虾、牛肉、鸡肉等,,,,,,可谓是肌肉和线条的美味。。。。。。绿色蔬菜随便吃,,,,,,舍去主食,,,,,,减少油腻,,,,,,临末来一水果,,,,,,八九分饱,,,,,,一份午餐解了一天的馋食。。。。。。
忙碌一天之后,,,,,,单位提供的健身场地,,,,,,便是提升身体素质及娱乐减压为一体的所在了。。。。。。在这里可以随时自虐提升,,,,,,半小时的有氧,,,,,,半小时的力量,,,,,,一刻钟的拉伸,,,,,,大汗淋漓之下,,,,,,让你感受到“苏神”的坚强,,,,,,一战封神的背后,,,,,,是无尽的日夜与汗水。。。。。。
周末暇时便可去“占山为王”,,,,,,济南拥有无数山头值得攀登。。。。。。避开阳光时刻,,,,,,下午四五点钟,,,,,,去爬个山,,,,,,到达山峰,,,,,,感受泉城的自然之美。。。。。。站在山顶,,,,,,凭栏俯瞰,,,,,,眼前豁然开朗,,,,,,城市全貌尽收眼底。。。。。。一条条平坦马路,,,,,,环城而行,,,,,,又蜿蜒伸向远方,,,,,,一座座高楼林立,,,,,,绿地的“大玉米棒”鳌头独立。。。。。。夕阳洒下金辉,,,,,,整个城市披上了蝉翼般的金纱,,,,,,大地蒙上神秘色彩。。。。。。
好一个济南之秋!好一个精致生活!
(设计院 马鲁岳)
工作日,,,,,,清晨七点稳稳醒来,,,,,,伸伸懒腰,,,,,,拉伸舒展。。。。。。一刻钟的运动,,,,,,让你一天神清气爽。。。。。。一杯蜂蜜水,,,,,,一份牛奶,,,,,,两个白煮蛋,,,,,,给予满满一上午的能量。。。。。。那么,,,,,,开启崭新的一天。。。。。。
中午的食堂确是丰富多彩,,,,,,荤素搭配,,,,,,样样俱全。。。。。。从中提取优质蛋白,,,,,,鱼、虾、牛肉、鸡肉等,,,,,,可谓是肌肉和线条的美味。。。。。。绿色蔬菜随便吃,,,,,,舍去主食,,,,,,减少油腻,,,,,,临末来一水果,,,,,,八九分饱,,,,,,一份午餐解了一天的馋食。。。。。。
忙碌一天之后,,,,,,单位提供的健身场地,,,,,,便是提升身体素质及娱乐减压为一体的所在了。。。。。。在这里可以随时自虐提升,,,,,,半小时的有氧,,,,,,半小时的力量,,,,,,一刻钟的拉伸,,,,,,大汗淋漓之下,,,,,,让你感受到“苏神”的坚强,,,,,,一战封神的背后,,,,,,是无尽的日夜与汗水。。。。。。
周末暇时便可去“占山为王”,,,,,,济南拥有无数山头值得攀登。。。。。。避开阳光时刻,,,,,,下午四五点钟,,,,,,去爬个山,,,,,,到达山峰,,,,,,感受泉城的自然之美。。。。。。站在山顶,,,,,,凭栏俯瞰,,,,,,眼前豁然开朗,,,,,,城市全貌尽收眼底。。。。。。一条条平坦马路,,,,,,环城而行,,,,,,又蜿蜒伸向远方,,,,,,一座座高楼林立,,,,,,绿地的“大玉米棒”鳌头独立。。。。。。夕阳洒下金辉,,,,,,整个城市披上了蝉翼般的金纱,,,,,,大地蒙上神秘色彩。。。。。。
好一个济南之秋!好一个精致生活!
(设计院 马鲁岳)